糖尿病人怎样补铬

糖尿病病人想要补铬，主要通过食物和药物两方面进行。

铬是重要的胰岛素辅助因子，铬缺乏会导致胰岛素抵抗而加重血糖的升高，食物补铬，主要是吃牛肉，粗粮，喝红茶，绿茶，这些食物中富含铬元素。

想要药物补铬，可以选择天麦消渴片，它富含三价有机铬，对于糖尿病患者来讲非常合适，也可以选择维生素，矿物元素等补充剂，如21金维他等药物。