肠子干燥，拉不出来大便，建议多喝水，多喝水可以软化大便，促进胃肠道内的新陈代谢，有利于大便的排放。
同时，建议患者适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果，主要是补充膳食纤维，促进胃肠道的蠕动，缓解功能性便秘的表现。严重的情况下建议患者到消化内科就诊，口服渗透性的泻药，常见的药物有乳果糖口服液等等。
