快步走对膝盖有损伤吗

快步走对膝盖是有损伤。

快步走容易导致膝关节滑膜反复的急剧的受到挤压，局部可以造成充血、水肿，形成无菌性炎症病灶。炎性渗出液会刺激周围的神经，导致局部的疼痛、肿胀。时间长了可以引起膝关节明显的肿大，形成慢性滑膜炎。在快走的时候也可能导致慢性滑膜炎急性发作，出现局部的明显肿胀、疼痛。快步走也有可能会导致膝关节韧带以及半月板反复的受到牵拉、挤压，形成这些组织的慢性劳损。快步走也有可能会导致膝关节关节软骨反复的受到挤压，时间长了会导致软骨的磨损、剥脱，形成膝关节的骨性关节炎，出现关节的疼痛、肿胀、功能障碍。