腰脱怎么缓解

腰椎滑脱和腰椎间盘突出，在治疗上首选保守治疗，以腰部腰围固定保护，卧床休养，腰背部热敷涂抹扶他林软膏，口服非甾体消炎止痛药物来进行缓解症状。出现腰背部疼痛后，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，进一步明确有无神经系统症状，有无下肢放射性的疼痛和小腿的麻木，并结合腰椎正侧位片，腰椎ct腰椎核磁共振，进一步明确病变的程度，治疗上首选保守治疗，保守治疗三个月，如果效果欠佳，患者有明确的压迫神经症状，可给予行手术，进一步减压处理，术后需卧床休养，隔日换药，十天后拆除缝线。