一般来说，在宝宝一岁左右就可以少量的给宝宝吃一些米饭。
主要还是吃一些软烂的食物。一般来说，宝宝从4到6个月开始逐渐添加辅食。最开始时给宝宝吃的是一些米粉以及蛋黄、蔬菜泥、水果泥，逐渐的去进行添加。在一岁左右，宝宝的饮食逐渐向成人过渡。可以进食一些米粥、面条。从稀糊状的食物逐渐要过渡到颗粒状的食物，孩子添加辅食是一个循序渐进的过程，家长不应操之过急。
