大便不顺畅,大便量少的原因主要考虑就是大便比较干燥,考虑是喝水比较少或者是吃的蔬菜和水果比较少,活动量比较少等等引起的异常表现。
调整饮食的种类,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝一些果汁或者是蔬菜汁,同时饭后也要适当的多活动,促进胃肠道的蠕动性,就能够有效的促进症状的好转,也可以加用一些润肠通便的药物进行治疗。