皮肤干燥补充什么维生素好

皮肤如果只是单纯的干燥、脱皮，是跟缺乏维生素没有什么关系的，如果说除了干燥皮肤还有很多的鸡皮疙瘩一样的皮肤，可以补充适当的维生素A。

皮肤的干燥，主要是由于皮肤的皮脂腺分泌的皮脂，量比较少，或者是由于气候的干燥，容易出现皮肤的干燥情况，最主要是要通过局部涂抹身体乳，或者是擦脸油来达到保湿，锁住水分蒸发的作用。

可以一天多次涂抹，尽量选择油性大的霜剂，每次擦的量尽可能的多，如果气候非常干燥的，还可以考虑家里使用加湿器来增加空气的湿度，如果局部干燥特别严重的，同时还容易出现皮肤皲裂的，擦上身体乳或者擦脸油之后，还可以用塑料薄膜包裹一两个小时，来增加皮肤的水和程度，来达到更好的保湿的效果。