女生总是犯困睡不够

总是犯困睡不够的话，这是什么原因？有多久了？比较常见的原因的话，就看看胖不胖，如果要是胖的话，首先要考虑有没有做个睡眠呼吸监测，有没有睡眠呼吸暂停，还有一个原因就是，多发性（发作性）睡眠病，或叫多发性睡病，那还有一种（常见）原因就是抑郁状态，抑郁状态（严重的是抑郁症）的话他/她对什么都不感兴趣，提不起兴趣，兴趣减退啊、情绪低落啊，也是爱睡觉。中医所说的原因这种犯困的话，多是气虚或者脾虚，或者阳气虚，这几个常见的类型比较多见。一般是从那个抑郁状态或者是发作性睡病，或者是睡眠呼吸暂停，这些问题来找答案。因为睡不够，总是犯困的话，我觉得比较轻的话，首先要考虑是不是气虚、痰湿啊这种情况，或者是像这种一状态比较多见一些，如果是年轻的女生的话（多考虑这些）。