黑豆糖尿病患者可以吃吗

黑豆糖尿病患者是可以吃的。

黑豆、黄豆、红豆、绿豆等，由于含有较多的膳食纤维含量，同时还是较多微量元素和维生素的含含量丰富，所以糖尿病人是可以吃的。比如黑豆，豆腐，黑豆的豆浆等，均可以适量的摄入膳食纤维含量丰富的食物包括粗纤维的蔬菜以及粗粮食物。如黑豆，红豆，蚕豆，扁豆，更迷以及燕麦，荞麦，玉米，南瓜，紫薯，红薯以及西兰花，魔芋等食物均有利于糖尿病患者血糖的管理真是纤维含量丰富的食物，有利于血糖的控制和体重的控制。所以对于血糖高的人群是可以适量的摄入糖尿病患者。由于饮食因素对血糖影响较大，所以在饮食的基础上进行血糖的管理。