如何清除体内湿热

清除体内湿热临床上有很多的方法。可以用食物的疗法，也可以用药物的疗法。

我可以推荐大家吃赤小豆薏米汤，薏米，冬瓜炖排骨汤，茯苓，薏米，泽泻，白术汤。都是很好的清除体内湿热的食疗方法。药物方面有很多汤剂都可以清除体内的湿热，比如说茵陈蒿汤，二妙散，易黄汤这些汤剂都可以有效的去除体内的湿热。但是如果是服用中药汤剂的话，还是建议要在医生指导下辨证用药。除湿热，不要太急，一定要缓缓地去除，避免伤阴耗气。