腰肌劳损疼得厉害怎么办

腰肌劳损，疼的厉害，常用的治疗方式有以下几种。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗方式。如果疼痛症状比较严重，他需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的腰肌劳损的症状，在经过上述几种保守治疗方式后均能够得到一定程度上的缓解，如果没有缓解甚至出现了加重，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查。