乳房胀痛是什么意思

乳房胀痛，这种可能适合乳腺增生有关系。所以对于乳房胀痛的女性，最好及时到当地医院乳腺外科行乳腺彩超检查，评估一下乳腺增生情况。如果乳房胀痛比较明显，可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿的中成药，比如乳癖消、乳宁片、逍遥丸、小金丸等，这些对于缓解乳腺增生引起的胀痛有一定效果。

平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜上火，可以考虑多吃水果、海带、丝瓜。另外需要注意不要使用含有雌激素的化妆品或者保健品，尽量不要吃避孕药或者做人流。