微信关注吴怨医生方便随时提问
已有1144人关注
血糖高的人可以用罗汉果泡茶喝吗?
2021-02-26 521人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
血糖高的人是可以喝罗汉果泡茶喝的,但建议首先还要进行血糖的控制。
由于罗汉果食物或者一些中草药材降糖的效果均非常有限,对血糖影响较小,所以还应该进行血糖的控制,血糖的控制首先包括合理的饮食和运动控制的基础上联合降糖药物来降血糖,包括定期进行血糖的检测,低血糖的预防饮食和运动是控制血糖的基础,在饮食和运动的调理之上,可以联合降糖药物,饮食可以包括。糖尿病饮食增加蔬菜和膳食纤维含量丰富食物的摄入,减少油脂的摄入,运动饮餐后一小时后开始运动为主要坚持运动以有氧运动为主,每天每餐后建议运动40分钟以上,同时进行有效的运动。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余104个。(每人仅限一次)