经常喝酒喝什么茶好

经常喝酒的人可以喝黑葛根茶。

葛根素有使乙醇代谢中起主要作用的乙醇脱氢酸活性减低的作用，有利于乙醇在体内的分解代谢，降低血中乙醇浓度，从而减少酒精对中枢神经系统的抑制。乌葛具有抑制人体酒精吸收量、加速酒精代谢、提高对酒精的耐受量、降低死亡率和减少对肝脏损害等作用，其以总黄酮与葛根素为主要有效成分。

还可以喝普洱茶，酒精对肠胃有伤害，而普洱茶护胃、养胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、干滑、醇厚的普洱进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶后可以起到护胃养胃的作用。