吃什么可以开胃助消化

2021-06-26 250人阅读
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杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
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可以口服促进胃肠蠕动药物如多潘立酮、西沙必利、莫沙必利、伊托必利;口服益生菌制剂,如培菲康、整肠生、乳酸菌素片;口服消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片等,有利于症状的缓解。

平时要多注意保持良好的饮食和生活习惯,避免消化不良、食欲不振等不适症状的反复发作。可以多吃一些水果、蔬菜,补充膳食纤维,有利于胃肠蠕动,可以促进食物的消化吸收,禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。