肝气郁结可以按摩胁肋部，以及肝俞穴，胆俞穴，期门穴，日月穴，章门穴，太冲穴和行间穴。以上按摩手段不可自行操作，应前往医院由中医医师诊治，配合中药内服效果更佳，常用的中药方剂有柴胡疏肝散加减、逍遥散和木香顺气散加减、沉香散加减、五磨饮子加减等。以上方剂应由医生结合患者的症状，舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。在调理期间，保持心情舒畅，戒烟酒。
