经期可以喝祛湿茶调理吗

经期最好不要喝祛湿茶进行调理。

因为祛湿茶属于微寒凉性，在月经期间，由于身体比较虚弱，抵抗力比较低，对冷热的刺激比较敏感，容易形成瘀血，而导致出现小腹疼痛，或者是痛经的症状，严重的话还可能会引起大出血，闭经等，所以在月经期间最好不要用祛湿茶进行调理，并且也不要吃生冷，辛辣，刺激等食物。可以吃一些温热性的食物，注意身体的保暖，不要着凉，避免感冒，饮食上要注意清淡饮食，注意休息，不要过度的劳累，不能长时间的熬夜。保持充足的休息时间，养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，对于月经期的身体健康有很大的好处。