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流产吃什么对身体好

2021-07-13 1325人阅读
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孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
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流产后想要对身体好,可以多喝八珍汤补气血。还可以多吃核桃、鸡蛋、牛奶、红枣、枸杞、阿胶、桂圆、人参黄芪等补气补血。还要多喝汤水,例如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等有助于身体的恢复。

流产后一定要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,要适当的运动,增强抵抗力。一定要注意保暖,避免着凉,要禁止性生活一个月,要避免提重物,还要注意个人的卫生,要勤换洗内裤和卫生巾。

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