晚上喝枸杞水有什么好处

晚上喝枸杞子，可以起到明目滋补肝肾阴虚的表现。

枸杞子是中药的补虚药，它主要治疗阴虚，一般针对于肝肾的阴虚比较明显，而且晚上喝的话，由于人体的夜间阳气入于里。因此，治疗阴虚表现比较适合在晚上喝。当肝肾的阴虚会有下焦阴液不足，出现小便减少，同时倦怠乏力的表现。比如像眼睛的干涩，也跟与此有关，因为中医认为肝开窍于二目，而且肾精也会上呈眼睛。所以当眼睛的干涩，甚至是视物的昏花，可以用枸杞子来治疗，同时可以配合菟丝子等药物来尝试辅助。如果相对于血液的亏虚，可以配合当归来一起口服。