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运动会导致血压高吗

2021-07-21 551人阅读
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刘博
心血管内科
主治医师
陕西省人民医院
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语音内容:

运动可以引起血压增高,但是不是引起血压增高的原因。因为血压是一个动态的改变,受心率、运动、焦虑,很多情绪的一些影响。我们在测量的时候,要让病人安静休息30分钟以上,然后在未服用降压药物的时候测量血压,如果超过一百四十九十毫米汞柱就诊断高血压。运动可以使血压增高,但是它不是造成血压增高的原因。因此,正确测量血压,要在安静休息的情况下,不要运动后测量血压,这样的结果是不准确的。因此,对于高血压患者来讲,测量血压或者是正常人来体检也好,要安静休息30分钟以上,再去测量是比较准确的。另外就是在高血压患者当中,适度的运动,减轻体重是更好管理方式的一种。

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