不小心扭到脖子了怎么快速恢复

不小心扭到脖子出现疼痛临床症状，目前主要是考虑正骨推拿，冲击波治疗，外用膏药等方式进行快速恢复。

一般情况下骤然旋拧颈部导致出现颈椎周围组织出现相应的缺血、缺氧症状，引起损伤导致疼痛，并有相应功能障碍，可以通过骨科、关节外科门诊就诊，检查，拍片检查有无小关节脱位临床症状情况，手法复位，外用膏药等方式改善局部症状，注意颈椎保暖，避免过度挤压刺激。