一动就出汗，这种情况大多属于阳虚。
中医认为，阳气在外在上，因此体表不固，是阳气虚弱的表现。阳气虚弱，不能固摄体表，导致一运动就会出汗，汗出之后还会伴有倦怠乏力的表现。同时还会伴有舌淡苔白或者苔腻的表现。在治疗上要。使用固表阳的药物，常用的药物有玉屏风散，玉屏风散的君药是黄芪，黄芪可以起到固表，益气，敛汗的效果，而且玉屏风散并不苦，比较好用于胃，比较好吸收。
