可以用中药泡脚对肾脏有很好的益处。
泡脚养生是中医推荐的一种方法。如果肾虚的这类人群，可以应用杜仲、牛膝、川芎、菟丝子、红花、益母草等中药来进行熬水泡脚。每天泡脚，以身体少量出汗为度，可以增快体内的血液循环，加快新陈代谢。可改善肾虚引起的腰膝酸软，畏寒怕冷等症状，还可以改善下肢的浮肿。因此，运用中药煎水泡脚，对肾脏都是很好的，可以起到一个补肾壮阳的效果。平时也需要多注意休息，不要剧烈运动。
