脚跟腱痛的主要原因

脚跟腱痛的主要原因是由于局部受凉、鞋底较硬、久站行走活动过多以及足部有扁平足的情况引起的足底筋膜炎、跟痛症。

治疗上，首选保守治疗。以充分的休息，限制活动，穿鞋子穿宽松软底的鞋子，每天使用热水泡脚两次，每次30分钟。泡脚后给予局部按摩并使用扶他林软膏局部涂抹。疼痛较重时，可给予口服非甾体消炎止痛药物，必要时给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起效较快，疗效较好，在日常生活中需注意避免长时间的久站行走活动。