吃了饭不消化怎么回事

吃了饭不消化往往是由于胃功能和消化受影响，消化不良导致的。

一旦出现吃了饭不消化的情况，往往提示胃功能明显受影响，这种时候需要引起一定重视，建议通过饮食和生活习惯调理得以改善胃功能和消化，建议近期清淡合理饮食，规律三餐，多喝粥吃面食，少吃豆制品及肉类，多喝水，多吃蔬菜水果，避免熬夜，禁忌烟酒，多运动，保持好心情，有助于促进胃动力，有助于胃功能和消化的改善恢复。必要时可以口服一些促进消化药物及促进胃动力药物，比如口服复方消化酶、沙必利等，有助于改善胃功能和消化。