脚筋伤了多长时间能好

脚筋伤了一般需要恢复2到4周左右的时间。

如果损伤比较严重，恢复时间还会相对延长。患者可以完善足部的核磁共振、肌骨超声等影像学检查，判断肌肉、韧带等损伤的情况。如果出现断裂的情况，恢复时间会比较长，可以考虑手术治疗的方式进行修复或者重建。术后还要积极的进行功能康复，防止出现软组织粘连或者创伤性关节炎等情况。如果脚部肌肉、韧带等软组织损伤程度相比较轻，恢复时间会相对缩短，患者可以考虑口服药物。局部外用药物配合物理因子治疗的方式，如磁疗、超声波等导促进损伤软组织修复，改善活动功能，缓解相关的症状。