手脚麻木和肿，考虑原因有很多，比如说睡眠时姿势不正确，长期压迫手脚，平时活动较少，长期久坐以及压迫手脚。这种情况会导致局部血液循环障碍，引起肿胀和麻木。需要去除压迫，多起来运动，从而改善循环。第二，可能是血管狭窄，缺血以及动脉斑块形成。这种情况会导致血流缓慢，出现手脚肿胀和麻木，需要使用抗凝药物和活血药物进行改善。第三就是有神经卡压症状。这种情况会导致手脚麻木和肿，可以做个肌电图检查来确诊。
