感冒吃维生素c泡腾片有用吗

2021-02-05 1671人阅读
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孙华启
呼吸内科
副主任医师
开封市人民医院
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感冒吃维生素C泡腾片是有用的。维生素C作为人体必需的维生素之一,服用它可以增加身体的抵抗力,防止感冒病毒的入侵,服用维生素C泡腾片不仅口感良好,还能帮助减轻感冒症状,缩短感冒疗程。但是不能长期服用,感冒时一般一天一次,3到5天为易,另外用温水冲维生素C泡腾片,维生素C才不会遭到破坏,由于VC是一种水溶性维生素,如果温度超过80度以上,会使维生素C遭到破坏。使用维C泡腾片的人群第一高血脂人群,第二过度的脑力体力劳动的群体,第三不经常使用蔬菜水果的人群。