脚扭伤了能吃海鲜吗

脚扭伤以后是可以吃海鲜的，海鲜的服用跟脚扭伤没有关系。

同时，海鲜中含有的营养物质也有利于促进扭伤的恢复。扭伤以后，最主要的是减少不必要的活动，因为过多过多的活动只会加重软组织韧带的损伤，所以减少不必要的活动是第一步，扭伤以后，一般情况下是由于韧带的损伤。这时减少不必要的活动，可以进行局部的制动，有效的制动，有利于减轻韧带软组织的进一步损伤，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果也有利于促进韧带软组织损伤的修复。平时一定要适度的活动，做好准备工作。