头晕可以吃天麻，天麻是中医方面常见的一味中药，具有息风止痉的功效。在吃天麻时具有以下几种禁忌:
第一种，在服用天麻的期间，不要吃生冷性的食物以及油腻的食物；
第二种，阴虚、血虚的患者最好不要服用天麻；
第三种，用天麻炖汤时最好不要煮的时间过长，这样会破坏天麻中所含有的天麻素；
第四种，天麻不要与御风草同时服用，会导致结石。
