上火总是走眼睛是啥原因

上火总是走眼睛这种情况多数是由于肝火旺的原因导致，因为肝开窍于目，所以如果肝火旺，就会出现眼睛上火的表现，比如目赤肿痛，羞明多泪以及红肿等情况，调理的话。

第一，药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、栀子清肝片等药物调理，平时还可以用菊花、金银花、决明子、夏枯草等泡水喝。

第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜、苦菊等富含膳食纤维的食物。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于起到降火的作用。