站着腿酸痛是什么原因

站着的时候腿酸痛，一般是由于长时间的站立或者过度活动运动，引起的小腿肌肉软组织劳损。在小腿肌肉细胞内乳酸聚集增多，也会进一步引起小腿的酸痛。

一般来说，如果酸痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，过度负重，避免长时间的反复跑步、爬山、骑自行车等等，避免长时间的站立，可以做腿部的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，还可以佩戴小腿的护具进行保护，护具可以分散腿部受到的外力，限制腿部的活动范围，减轻腿部的疼痛症状。如果疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，如果疼痛和酸胀长时间不减轻或者有逐渐加重的趋势，最好去医院做进一步的检查。