月经肚子痛怎么缓解小妙招

月经期肚子痛，可以热敷小腹，使用暖宝贴，也可以配合针灸缓解痛经的效果非常好，另外，也可以配合一些艾叶、红花泡脚，能够很好的缓解月经期小腹疼痛的症状，若是疼痛很严重，可以配合布洛芬或者是对乙酰氨基酚进行缓解止痛，也可以配合中成药田七痛经胶囊等进行疏解、缓解血瘀，寒凝以及有瘀血导致的疼痛的情况。在月经期疼痛可以在月经前一周左右进行中医中药的调理，切记一定要到医院具体检查下子宫各方面的情况，排除其他的导致痛经的原因，更好的对症处理，能够很好的缓解痛经的情况。另外，一定要注意保暖，不要太过紧张和担心，保持情绪，精神愉快，气息畅达，则经血流畅。多为外邪所伤，不可过食寒凉或滋腻的食物或者药物。