更年期月经推迟几天算正常

更年期月经和正常月经一样，一般推迟在七天左右都是一个正常的范围，一般不要超过十天，也算是正常的。

在更年期比较典型的症状就是月经推迟，在出现月经推迟超过十天以上，连续2到3个月的时间，建议及时到医院检查一下性激素六项及甲状腺功能的情况，综合判断一下卵巢功能是否下降。所以出现月经推迟，可以配合激素的替代治疗以及中医中药综合性的调理，另外也可以配合中成药，还少胶囊、麒麟丸等进行综合性的调理，能够达到预防一些更年期症状的出现和缓解月经推迟的症状表现。在日常生活中一定要规律作息习惯，不要熬夜，注意适量的运动，保持一个良好的心情，注意休息。多注意运动，对于调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用。