一般情况下腰部两侧按压时出现疼痛不适症状，主要是考虑周围组织粘连或有相应的肌肉劳损情况。
由于长时间固定姿势，受凉，不良坐姿或反复拉伸刺激局部肌肉情况导致引起相应的肌束，筋膜劳损，引起微循环功能障碍情况。
在反复刺激以后出现周围组织粘连或血运不畅，引起缺血缺氧症状加重，按压时症状明显。
可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，微波理疗，冲击波治疗，外用膏药等方式进行对症治疗。
平时注意保暖，休息，避免长时间固定姿势，劳逸结合。
