怎么老是上火什么原因

身体老是上火，一般是由于体内有热引起的，可能有实热，也可以有虚热。

一般来说，出现这种情况，是由于饮食不节，过食辛辣、刺激、油炸、油腻的食物等可以引起这种情况。另外，可能由于休息不好，熬夜，另外，情志不畅等原因，也可能会出现上火的情况。这个时候，最好是到医院去查明病因之后再治疗，不要自己随意乱用药。选择中成药，可以选择一些清热泻火的中成药，例如左金丸、黄连解毒片、黄连上清丸、加味逍遥丸、龙胆泻肝丸等，但是这些中成药的偏重有所不同，所以也应当在医生的指导下选择用药，在日常饮食中，要避免吃辛辣、刺激的食物。