髌骨软骨损伤，如果是轻度的是可以自愈的。
软骨损伤，在临床上分为四级。一级、二级，往往是轻度的软骨损伤，通过休养以及应用药物大多可以自愈。三级、四级的髌骨损伤，软骨损伤严重，往往需要通过手术的方式来进行治疗。首先考虑髌骨的软骨损伤需要去正规医院就诊。通过医生的诊疗，以及完善x线片、核磁等检查，来综合判断分析，将软骨损伤进行分级。轻度的患者可以休息，应用保护关节软骨的药物，重度的患者可能要采取手术的方式来进行治疗。
