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孕妇血糖高可以吃糙米吗

2021-03-03 640人阅读
头像 三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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孕妇血糖水平的升高也可以吃一些糙米,但是尽量吃一些蒸的干粮而避免熬成粥来喝。

另外,我们需要注意的是,孕妇期间发现的血糖水平升高,我们也叫妊娠糖尿病。在控制主食方面,不是说非得吃糙米不可,控制主食的量更为关键。我们一般常见的白面、大米都是可以使用,关键是控制进入的量,一般要求每顿饭主食量不超过二两,每顿饭里面除了主食,同时要有蔬菜,一般要求主食和蔬菜的占比各一半,这样能够减低血糖的吸收,从而能够控制血糖。另外,除了饮食控制,我们也要结合运动,通过饮食和运动,血糖仍然控制不理想的话,也可以选择胰岛素来进行降糖治疗。

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韩世超
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