红糖生姜水有什么功效

红糖生姜水具有活血化瘀、解表散寒、温肺止咳、预防感冒的功效，还可以增强我们人体的免疫力。

红糖姜水是加红糖和生姜共同熬制而成的一种饮品，如果说有些女性同志有痛经的现象，在经期我们可以喝热的红糖姜水来缓解痛经。因为它的活血化瘀的功效，可以帮助我们经血排的更顺畅。另外，如果说平时月经量比较少的、有血块的、经色发暗的，我们也可以喝红糖姜水来改善这些症状。另外，在冬季喝一些红糖姜水，可以用来预防感冒，对于一些脾胃虚寒导致胃痛的现象也有很好的改善作用。