脚心下面疼是怎么回事

脚心下面疼，原因有很多，比如足底筋膜炎，足底有一层致密而又连续的筋膜，可以起到维持足弓以及保护足内韧带的作用，如果经常走路锻炼，或者经常穿鞋不合适，就容易导致足底筋膜的损伤，劳损以及撕裂。

第二个原因，足部的疾病，比如足部的骨关节炎，由于关节软骨蜕变，诱发无菌性炎症，导致足心的疼痛，或者见于足弓的异常，比如高峰足或者是扁平足，因为足部的异常受力机制发生了改变，所以就会引起足心部位的疼痛，要避免长距离的行走，穿硬地鞋应该穿宽松的平底鞋，才有利于减少足部的负荷。