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运动后血压200到140危险吗
2021-02-05 65人阅读
李金梁
心血管内科
主任医师
哈尔滨市第六医院
语音内容:
正常情况下,我们在运动之后血压要比平时静息状态下,超过三十到40毫米汞柱,如果我们正常的血压高压在140以下的话,那么我们运动后血压应该维持在高压在140加四十,也就是180以下,那么低压应该是90加40,也就是130以下,也就是说,我们运动之后血压不能超过180/130,如果超过这样的一个范围的话,那么,可能出现风险的机会就很高了,这就要求我们在平时在运动过程当中,要尽可能的保证自己的心率和血压处在一个相对安全的状态,我们目前临床当中有一种动态血压监测仪器,可以监测我们24个小时的血压状态,就可以得知我们在运动之后,具体有多少。
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