三个月的宝宝补钙吃什么好

三个月的宝宝补钙可以吃小儿四维葡钙颗粒或者碳酸钙D3颗粒比较好一些。

除了补钙以外，还需要常规补充维生素AD滴剂或者是维生素D滴剂，促进钙的吸收。

另外，三个月的宝宝可以逐渐的进行户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。

三个月的宝宝缺钙，主要的症状是晚上睡觉睡不沉、惊大、易激惹、烦躁、哭闹。

如果是母乳喂养，哺乳期妈妈要多吃一些含钙丰富的食物，定期给孩子化验一下微量元素。

如果不缺钙的情况下尽量不要给孩子补充的过多。