小产后需要休息多久才能正常饮食

小产后需要休息1到2周就能恢复正常的饮食了，在小产之后1到2周内会有腹痛及阴道流血，这个时候应该是多喝点热乎，好消化的食物，清淡一点，不要吃太油腻辛辣刺激性的食物，两周之后，身体应该恢复正常了，腹痛不再明显，而且没有阴道流血了，可以恢复正常的生活和工作了，在一个月之内是不能发生性关系的，小产之后的饮食，还要结合自己有本身的胃肠功能，有的人体质好，身体恢复快，饮食也可以尽早的恢复体质比较弱的，恢复正常的饮食就要推迟一点，所以看自身的情况，绝大部分在小产1到2周后，饮食就没有太大的要求了，健康为主少吃辛辣刺激性的食物就行了。