一般情况下，足跟往上位置出现酸胀疼痛不适情况，主要是考虑跟腱炎引起目前不适。
由于晚上过度拉伸刺激、劳损等导致出现跟腱组织损伤，引起微循环功能障碍情况，反复刺激以后，导致出现相应的结缔组织粘连钙化，引起血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重。
可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。针刀松解、封闭治疗、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。
避免长时间固定姿势、反复挤压刺激情况，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。
