微信关注王龙医生方便随时提问
已有596人关注
跳绳过后小腿肌肉酸痛是怎么回事
2021-06-19 360人阅读
王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
语音内容:
跳绳过后小腿肌肉酸痛,主要原因就是劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等。
因此可以采用以下几种方式进行治疗:
首先是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重,同时要注意保暖,避免受凉,局部热敷,有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗,酸痛严重者需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物,比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等,大多数的酸痛经过上述治疗后,均能出现一定程度的好转,如果没有好转甚至加重,需要及时前往医院进行进一步就诊检查。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余34个。(每人仅限一次)