食欲差不想吃饭，这种情况多是因为消化不良，可以口服助消化药物，如健胃消食片、伊托必利、多潘立酮等，有助于症状的缓解。要多注意饮食和生活方面的调理。进食要定时定量，避免饱一顿饥一顿。多吃好消化松软的食物，如粥类、面类。多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等。多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，如火龙果、香蕉等。多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞，能够促进胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收。
