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尿酸高不能吃黑豆吗
2021-06-07 733人阅读
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
尿酸高的人,尽量不要吃黑豆,因为黑豆、红豆、绿豆、黄豆等,都属于各种豆类的食物。这类食物,属于中等嘌呤量的食物,所以尿酸高的病人,要尽量少吃中等嘌呤量食物,以免吃的过多会加重病情。
平时,要多吃各种低嘌呤的食物,比如粮食类食物,以及鸡蛋、牛奶、新鲜水果和蔬菜等。还要多饮水,促进尿酸的排泄,也要严格戒酒,适当进行运动和锻炼,减轻体重,总的来说,尿酸高的人,要多吃嘌呤含量少的食物,少吃中等嘌呤的食物,不要吃高嘌呤的食物。
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