怀孕蹲厕所蹲久了会影响宝宝吗

怀孕上厕所蹲久了，对胎儿没有什么很大的影响，但是厕所蹲久了，容易发生便秘、痔疮，出现痔疮的水肿，痔疮水肿又会加重便秘，导致很想大便。

因此，怀孕期间一定要多吃点蔬菜水果，优质蛋白食物，粗纤维食物。通过多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物可以促进胃肠的蠕动。建议孕期的饮食一定要多样化，同时也要多喝点水，要适当的活动，活动也有利于胃肠的蠕动。