艾灸肚子可以天天做吗

艾灸不可以天天灸肚子的。

一周做3到4次就可以，而且每次都不要超过一个小时。如果艾灸过于频繁，不但不能起到保健的作用，还有可能会引起一些其他的副作用。艾灸肚子有很好的驱寒的作用，如果天天用艾灸灸肚子，可能会引起身体的燥热，导致便秘的发生。在艾灸之后，建议可以适当的增加一些蛋白质和维生素的摄入，不要吃刺激和辛辣的食物，艾灸之后，也要注意保暖，不要着凉，如果在艾灸过程中或艾灸之后出现其他的不良反应，建议应该立刻停止艾灸，及时就医。