胃凉就疼怎么回事

胃凉以后出现疼痛，主要是因为受到冷刺激之后引发的胃部痉挛，出现胃绞痛。

这种情况，首先要建议平时注意保暖，避免受凉，而且饮食上要尽量避免辛辣刺激性食物以及生冷饮食。这些食物会刺激胃粘膜，引发胃痉挛，出现胃痛的症状。

有这种情况，平时还应该注意饮食上不要暴饮暴食，不要吃刺激性强的食物，应该要做到少食多餐，尽量避免胃黏膜刺激引发胃部痉挛。

而且胃肠功能还受植物神经支配，比如紧张压力、情绪波动等等，都有可能会出现胃部痉挛。所以应该要避免精神过度紧张，出现功能性的胃部功能紊乱。